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茨城県古河市の整体院 ワイズヘルスサポート

 

 

 

 

 
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O脚矯正

 

O脚矯正/施術前

 

O脚矯正/施術前

施術前

施術後

このお客様は施術前、膝から足首にかけて開いていましたが施術後に狭くなり膝頭が内側に向いていたのが真っ直ぐになりました。

写真だとわかりにくいかもしれませんがお尻周りも小さくなりました。当店では、開いている脚を狭くするだけではなく左右のバランスも整えますので元に戻りにくいと大変好評です。

※症状(年齢、筋肉等の状態)によって改善される期間が変わります。

 

なぜO脚になるのか

O脚には様々な要因がありますが、特に多いのが座り方の問題です。

人にはそれぞれ座る姿勢に癖があります。

あなたは座る時、どのような体勢が多いですか?

床に座る場合、横座り(お姉さん座り)・ペチャンコ座り(アヒル座り)・体育座り等、椅子に座る場合は開脚座り・がに股座り・足を交差させる座り方や椅子の足に巻きつける座り方もO脚になりやすい座り方です。

O脚がさらに酷くならない為にも上記に当てはまる座り方をしていたら意識して改善を心がけましょう。

 

O脚になったらどうなる?

様々な姿勢が原因でO脚になった場合、股関節・膝関節・足首が内旋します。

以外な事に肩こりや腰痛等に悩まされたりお尻が垂れたりもしてきます。

今まで長期にわたり原因不明の肩こり・腰痛・生理痛で苦しんでた方が

当店でO脚矯正をした事で解消されたという例も多数あります。

 

O脚が原因の可能性が考えられる症状

 

  ダイエットしても効果が無い

 

  お尻が垂れたり大きくなってスタイルが悪くなる

 

  お腹が出る・バストが下がる

 

  姿勢が悪くなり腰痛・肩こり・膝痛になる

 

  猫背・へっぴり腰・冷え性・むくみ・便秘になる

 

  生理痛・生理不順・子宮内膜炎等婦人科系に問題が出る

 

 ※症状は個人差があります

 

O脚矯正の流れ

 1 カウンセリング・・・症状や日常の座り方等の癖を伺います。

 2 歪みの確認・・・脚の開き具合のチェックや筋肉の状態を確認します。

 3 筋肉調整 ・・・問題のある筋肉を緩めます。

 4 骨格調整 ・・・骨盤・股関節・膝関節・足関節等

 5 ベルト矯正・・・ベルト矯正を加える事により効果が増します。

 6 再確認  ・・・施術前と比較をします。

 7 アドバイス・・・ストレッチや日常、気を付ける事をアドバイスします。

 

 

※ベルト矯正はBコースのみ

 

自宅療法が大切です

当店でのO脚矯正だけを行えば安心だと思ったら大間違いです。

上記で説明したように、座り方に問題がある場合はその問題を改善しないと高い確率で再発してしまいます。ご自身でストレッチやエクササイズを行う事により矯正効果が持続するのです。

特に矯正中は、次回来店時に前回矯正後の状態をできるだけ維持した状態で行うのがとても大切ですので自宅療法は最も重要となります。

 


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