ホームケア

７，上半身全体のストレッチ

上半身全体、心身のリフレッシュ

上半身の色んな所が伸びて気持ちもリフレッシュ出来るので積極的にやりましょう。

 

動画をご参考にして下さい。
呼吸を止めずに行うのがポイントです。

立って行うことも出来るので環境に合わせて伸ばしましょう。

上尾整体院
カラダリペア

営業時間：10：00～21：00（最終受付20：00）
※お昼休みは設定しませんが、予約の空き時間に昼食を取らせて頂きます。

定休日：月曜日、第２・第４火曜日

アクセス：川越上尾線（日産通り）トヨペット上尾店向い
上尾駅西口徒歩17分
北上尾駅から2.8km
バス停：南中学校入口手前（上尾駅西口行）

 

上尾市向山1-1-6

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048-708-5433

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