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上尾整体院カラダリペア 埼玉県上尾市向山1-1-6

川越上尾線(日産通り)埼玉トヨペット上尾店向い

ホームケア

10,胸筋、腰、背中のストレッチ

腰痛、背部痛

当整体院で行っている8の字というテクニックのホームケア版です。猫背の方や長時間座っている方におすすめです。

何回か繰り返し伸ばすか、通常のストレッチのように時間を掛けて伸ばすと効果的です。

注意ポイント

腰椎分離すべり症等の腰を反らす動きに障害がある方は行わないようにして下さい。

上尾整体院
カラダリペア

営業時間:10:00~21:00(最終受付20:00)
※お昼休みは設定しませんが、予約の空き時間に昼食を取らせて頂きます。

定休日:月曜日、第2・第4火曜日

アクセス:川越上尾線(日産通り)トヨペット上尾店向い
上尾駅西口徒歩17分
北上尾駅から2.8km
バス停:南中学校入口手前(上尾駅西口行)

 

上尾市向山1-1-6

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