上尾整体院「カラダリペア」トップページ > 症状別お役立ちコラム > ホームケア > ホームケア14,腰の側面と背中のストレッチ 投稿日: 脚を閉じて腕を伸ばします。真横に倒します。 画像には紹介していませんが、少し前屈すると背部の方まで伸びます。壁を使うやり方もあります。伸びる場所が少し変わります。上尾整体院 カラダリペア営業時間:10:00~21:00(最終受付20:00) ※お昼休みは設定しませんが、予約の空き時間に昼食を取らせて頂きます。定休日:月曜日、第2・第4火曜日アクセス:川越上尾線(日産通り)トヨペット上尾店向い 上尾駅西口徒歩17分 北上尾駅から2.8km バス停:南中学校入口手前(上尾駅西口行) 上尾市向山1-1-6お電話でのご予約・問い合わせ048-708-5433メールで問い合わせはこちら Twitter Share Google+ Pocket Hatena LINE -ホームケア -腰痛のホームケア, 背部痛のホームケア