上尾整体院「カラダリペア」トップページ > 症状別お役立ちコラム > ホームケア > ホームケア１４，腰の側面と背中のストレッチ 投稿日： 脚を閉じて腕を伸ばします。真横に倒します。 画像には紹介していませんが、少し前屈すると背部の方まで伸びます。壁を使うやり方もあります。伸びる場所が少し変わります。上尾整体院 カラダリペア営業時間：10：00～21：00（最終受付20：00） ※お昼休みは設定しませんが、予約の空き時間に昼食を取らせて頂きます。定休日：月曜日、第２・第４火曜日アクセス：川越上尾線（日産通り）トヨペット上尾店向い 上尾駅西口徒歩17分 北上尾駅から2.8km バス停：南中学校入口手前（上尾駅西口行） 上尾市向山1-1-6お電話でのご予約・問い合わせ048-708-5433メールで問い合わせはこちら Twitter Share Google+ Pocket Hatena LINE -ホームケア -腰痛のホームケア, 背部痛のホームケア
