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カラダリペア 埼玉県上尾市向山1-1-6

川越上尾線(日産通り)埼玉トヨペット上尾店向い

症状別お役立ちコラム

整体師として参考になるコラムを作成しましのでご参考にしてください。






肩こり

症状別コラム 肩こり/頭痛/首痛

肩こりの原因と対処法

肩こりの原因 パソコンやスマートフォンの普及やデスクワークによる負担で多くの人が肩こりに悩まされてい ...

症状別コラム 肩こり/頭痛/首痛

頭痛

季節の変わり目は、体調を崩す事が多くなり頭痛に悩まされた経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか。 ...

症状別コラム 肩こり/頭痛/首痛 自律神経/ストレス

気圧の変化で頭痛がする

気圧の変化で頭痛の症状を訴える方は性別や年齢に関係ありませんが、特に月経時のホルモンバランスも大きく ...

肩こり

症状別コラム 肩こり/頭痛/首痛

枕が合わないと肩こりや睡眠の質が低下します

オーダー枕とは、自分の体型や寝姿勢に合わせてカスタマイズできる枕のことです。 この記事では、オーダー ...

肩こり

症状別コラム 肩こり/頭痛/首痛

四十肩・五十肩

肩の症状の代表格「四十肩・五十肩」 「四十肩・五十肩」は正確には「肩関節周囲炎」と呼ばれ、四十肩も五 ...

腰

症状別コラム 腰痛/背部痛

おしりや脚にしびれ・痛みがある(坐骨神経痛)

坐骨神経痛 坐骨神経痛の原因 太ももの裏に痺れや痛みがある場合は、坐骨神経痛の疑いがあります。 坐骨 ...

当整体院の施術について 症状別コラム 骨盤/下半身

骨盤矯正

単純に骨盤矯正といっても様々なやり方があり、ボキボキ矯正も含めて多くの事を学びましたが、現在では10 ...

症状別コラム 骨盤/下半身

骨盤ダイエット 骨盤太り(姿勢太り)

姿勢による骨盤太り 上半身に比べてお腹や脚が太目の場合は骨盤太り(姿勢太り)の可能性があります。 も ...

症状別コラム 骨盤/下半身

むくみとは

むくみとは ふくらはぎのむくみは、多くの人が経験したことがある不快な症状です。 ふくらはぎがパンパン ...

膝

症状別コラム 骨盤/下半身

足がつる(こむら返り)

睡眠中に足がつる(こむら返り)というのは意外と多く、データは取っておりませんが50代~60代の女性、 ...

膝

症状別コラム 骨盤/下半身

膝の痛み

膝の痛みは、日常生活に大きな影響を与えることがあります。歩く、走る、階段を上り下りするなどの動作が困 ...

ストレス2

症状別コラム 自律神経/ストレス

自律神経とは

自律神経の乱れは、現代社会において多くの人が抱える問題です。 自律神経のバランスを保つためには、適度 ...

ストレス2

症状別コラム 自律神経/ストレス

ストレスと脳脊髄液の関係

脳脊髄液とは ストレスは私たちの身体にさまざまな影響を与えますが、その中でも脳脊髄液の流れにも関係し ...

ストレス2

症状別コラム 自律神経/ストレス

セロトニン

セロトニンとは セロトニンは幸せホルモンとも呼ばれており、ドーパミン(喜び、快楽)、ノルアドレナリン ...

ストレス2

症状別コラム 自律神経/ストレス

湿度と自律神経の関係

湿度は高過ぎても、逆に低過ぎても身体に何らかの影響が表れます。 一般に40~60%程度が快適な湿度と ...


症状別お役立ちコラムでご紹介しているコラムはあくまでも一般論です。
本コラムで解決できない問題がございましたら当整体院またはお近くの整体院をご利用頂くか、症状によっては専門機関の受診をご検討ください。

2021年10月13日