症状別お役立ちコラム

肩こりの原因 パソコンやスマートフォンの普及やデスクワークによる負担で多くの人が肩こりに悩まされてい ...

季節の変わり目は、体調を崩す事が多くなり頭痛に悩まされた経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか。 ...

天気痛は基本的に性別や年齢に関係なく起きますが、特に月経時のホルモンバランスも大きく影響しますので、 ...

枕の重要性 枕が合わずに何度も買い替えたという経験はありませんか？ 枕が合わないと首や肩に負担がかか ...

肩の症状の代表格「四十肩・五十肩」 「四十肩・五十肩」は正確には「肩関節周囲炎」と呼ばれ、四十肩も五 ...

起床時に腰痛になる原因 起床時に腰が痛い場合はいくつか原因が考えられます。起床後に活動することによっ ...

なぜ座っているだけで腰が痛くなるのか 長時間座っていると腰が痛いという方は非常に多いです。 例えば長 ...

坐骨神経痛 坐骨神経痛の原因 太ももの裏に痺れや痛みがある場合は、坐骨神経痛の疑いがあります。 坐骨 ...

腰を反らすことによる痛みの原因はいくつかありますが、最も多いのが普段から前傾姿勢をしている方です。 ...

ギックリ腰 ギックリ腰はドイツ語では「魔女の一撃」、英語では「急性腰痛」と言われいます。日本では腰椎 ...

単純に骨盤矯正といっても様々なやり方があり、ボキボキ矯正も含めて多くの事を学びましたが、現在では１０ ...

姿勢による骨盤太り 上半身に比べてお腹や脚が太目の場合は骨盤太り（姿勢太り）の可能性があります。 も ...

むくみとは むくみの原因は長時間の同じ姿勢や、筋肉の疲労などで血液を心臓に戻すポンプ機能が低下します ...

睡眠中に足がつる（こむら返り）というのは意外と多く、データは取っておりませんが50代～60代の女性、 ...

膝の痛みの場合は筋肉や歪みの問題なら改善されやすいのですが、靭帯や軟骨の問題だと長期化する場合があり ...

自律神経という言葉はご存じの方も多いと思いますが、大半の方がストレスと関係しているという程度の認識で ...

脳脊髄液とは なんとなく聞き覚えがある程度で、脳脊髄液と聞いてピンとくる方はあまり多くないのではない ...

セロトニンとは セロトニンは幸せホルモンとも呼ばれており、ドーパミン（喜び、快楽）、ノルアドレナリン ...

湿度は高過ぎても、逆に低過ぎても身体に何らかの影響が表れます。 一般に40～60%程度が快適な湿度と ...