ホームケア

３，三角筋と背中のストレッチ

肩こり、背中、肩甲骨

三角筋のストレッチ１

肘の少し上を反対の腕で引っ掛けて引いていきます。

三角筋のストレッチ２

続いて手の位置を写真のようにし、肘を引いていくと先程と少し違う場所を伸びます。

 

上尾整体院
カラダリペア

営業時間：10：00～21：00（最終受付20：00）
※お昼休みは設定しませんが、予約の空き時間に昼食を取らせて頂きます。

定休日：月曜日、第２・第４火曜日

アクセス：川越上尾線（日産通り）トヨペット上尾店向い
上尾駅西口徒歩17分
北上尾駅から2.8km
バス停：南中学校入口手前（上尾駅西口行）

 

上尾市向山1-1-6

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