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症状別コラム






肩こり/頭痛/首痛

肩こり/頭痛/首痛 自律神経/ストレス 症状別コラム

寒暖差疲労

寒暖差疲労とは 寒暖差疲労とは季節の変わり目で体調不良になることをいいます。気圧の変化や夏バテも寒暖 ...

肩こり/頭痛/首痛 自律神経/ストレス 症状別コラム

気圧の変化で頭痛がする

気圧の変化で頭痛の症状を訴える方は性別や年齢に関係ありませんが、特に月経時のホルモンバランスも大きく ...

肩こり

肩こり/頭痛/首痛 症状別コラム

枕が合わないと肩こりや睡眠の質が低下します

オーダー枕とは、自分の体型や寝姿勢に合わせてカスタマイズできる枕のことです。 この記事では、オーダー ...

肩こり

肩こり/頭痛/首痛 症状別コラム

肩こりの原因と対処法

肩こりの原因 パソコンやスマートフォンの普及やデスクワークによる負担で多くの人が肩こりに悩まされてい ...

肩こり

肩こり/頭痛/首痛 症状別コラム

首の痛みや張り

首のだるさや痛みの原因はいくつか考えられますがここでは代表的な例をご紹介いたします。尚、むちうちや頚 ...

肩こり/頭痛/首痛 症状別コラム

頭痛

季節の変わり目は、体調を崩す事が多くなり頭痛に悩まされた経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか。 ...

肩こり

肩こり/頭痛/首痛 症状別コラム

四十肩・五十肩

肩の症状の代表格「四十肩・五十肩」 「四十肩・五十肩」は正確には「肩関節周囲炎」と呼ばれ、四十肩も五 ...

肩こり

症状別コラム 肩こり/頭痛/首痛

腕や手の痺れ

普段の生活の中で腕や手がビリビリと痺れるという症状があります。 腕や手の神経は脳から頚椎(首の骨)の ...

腰痛/背部痛

腰

症状別コラム 腰痛/背部痛

腰痛

腰痛の原因と整体の効果について 腰痛は、多くの日本人にとって身近な問題であり、その原因は多岐にわたり ...

症状別コラム 腰痛/背部痛

部活で腰を痛めたら早期の対策を

成長期に腰痛を訴える方は少なくありません。 成長期とは、身体が急激に発達する時期のことで、一般的には ...

腰

症状別コラム 腰痛/背部痛

寝具による体の影響

寝具選びのポイント 腰痛の原因の一つに、寝具の不適合があります。特に朝起きた時に腰の違和感や痛みがあ ...

膝

症状別コラム 骨盤/下半身 腰痛/背部痛

偏平足と腰痛の関係

扁平足とは、足の裏に土踏まずがない状態のことをさします。扁平足は先天性と後天性があります。後天性の場 ...

腰

症状別コラム 腰痛/背部痛

ベルト(コルセット)の違いとその効果

コルセットには大きく分けて腰椎ベルトと骨盤ベルトがあります。他にも仙骨(仙腸関節)ベルトというのもあ ...

腰

症状別コラム 腰痛/背部痛

おしりや脚にしびれ・痛みがある(坐骨神経痛)

坐骨神経痛 坐骨神経痛は、腰から始まり足の先まで伸びる坐骨神経が何らかの原因で圧迫されたり刺激された ...

骨盤/下半身

症状別コラム 骨盤/下半身

むくみとは

むくみとは ふくらはぎのむくみは、多くの人が経験したことがある不快な症状です。 ふくらはぎがパンパン ...

症状別コラム 骨盤/下半身

骨盤ダイエット 骨盤太り(姿勢太り)

姿勢による骨盤太り 上半身に比べてお腹や脚が太目の場合は骨盤太り(姿勢太り)の可能性があります。 も ...

症状別コラム 骨盤/下半身 当整体院の施術について

骨盤矯正

単純に骨盤矯正といっても様々なやり方があり、ボキボキ矯正も含めて多くの事を学びましたが、現在では10 ...

膝

症状別コラム 骨盤/下半身 腰痛/背部痛

偏平足と腰痛の関係

扁平足とは、足の裏に土踏まずがない状態のことをさします。扁平足は先天性と後天性があります。後天性の場 ...

膝

症状別コラム 骨盤/下半身

足がつる(こむら返り)

睡眠中に足がつる(こむら返り)というのは意外と多く、データは取っておりませんが50代~60代の女性、 ...

膝

症状別コラム 骨盤/下半身

膝の痛み

膝の痛みは、日常生活に大きな影響を与えることがあります。歩く、走る、階段を上り下りするなどの動作が困 ...

自律神経/ストレス

症状別コラム 自律神経/ストレス

「インターネットの普及」と「子供の心」

インターネットの普及により小学生や中学生でもスマートフォンを持ち始めました。その影響で現代の子供は昔 ...

肩こり/頭痛/首痛 自律神経/ストレス 症状別コラム

寒暖差疲労

寒暖差疲労とは 寒暖差疲労とは季節の変わり目で体調不良になることをいいます。気圧の変化や夏バテも寒暖 ...

肩こり/頭痛/首痛 自律神経/ストレス 症状別コラム

気圧の変化で頭痛がする

気圧の変化で頭痛の症状を訴える方は性別や年齢に関係ありませんが、特に月経時のホルモンバランスも大きく ...

自律神経/ストレス 症状別コラム 整体のうそ・ほんと

筋肉をほぐしても歪みを矯正しても変化なし。原因は自律神経の乱れ?

ストレスが原因でさまざまな症状が発生するのは承知の通りだと思います。 まずは「ストレス」=「自律神経 ...

ストレス2

症状別コラム 自律神経/ストレス

ストレスと脳脊髄液の関係

脳脊髄液とは ストレスは私たちの身体にさまざまな影響を与えますが、その中でも脳脊髄液の流れにも関係し ...

ストレス2

自律神経/ストレス 症状別コラム

湿度と自律神経の関係

湿度は高過ぎても、逆に低過ぎても身体に何らかの影響が表れます。 一般に40~60%程度が快適な湿度と ...

ストレス2

自律神経/ストレス 症状別コラム

セロトニン

セロトニンとは セロトニンは幸せホルモンとも呼ばれており、ドーパミン(喜び、快楽)、ノルアドレナリン ...

ストレス2

自律神経/ストレス 症状別コラム

自律神経とは

自律神経の乱れは、現代社会において多くの人が抱える問題です。 自律神経のバランスを保つためには、適度 ...